Medicina cannabica, Todos
¿Cómo tomar el CBD para la Ansiedad?
Como es sabido, el CBD para la ansiedad es un gran aliado para aliviarla de una forma natural y sin efectos secundarios, sobre todo en comparación a los fármacos sintéticos de baja calidad.
No podemos ofrecer consejos médicos específicos, pero sí podemos proporcionarle información general sobre la dosis de CBD para la ansiedad.
La dosificación de CBD (cannabidiol) puede variar según el peso corporal y la severidad de los síntomas de ansiedad. Aquí tienes una guía general para dosificar CBD basado en el peso:
- Dosificación baja: 0,5 mg de CBD por cada 4.5 kg de peso corporal.
- Dosificación media: 1,5 mg de CBD por cada 4.5 kg de peso corporal.
- Dosificación alta: 3 mg de CBD por cada 4.5 kg de peso corporal.
Aquí tienes un ejemplo práctico:
- Si pesas 68 kg (150 libras):
- Dosificación baja (Ansiedad leve a moderada): 7,5 mg de CBD (68 kg / 4.5 kg * 0,5 mg)
- Se traduce en 8 gotas con el Aceite Andes Austral 500 que puedes comprar aquí.
- Dosificación media(Ansiedad más grave): 22,5 mg de CBD (68 kg / 4.5 kg * 1,5 mg)
- Se traduce en 13 gotas con el Aceite Andes Austral 1000 que puedes comprar aquí.
- Dosificación alta(Ansiedad severa): 45 mg de CBD (68 kg / 4.5 kg * 3 mg)
- Se traduce en 13 gotas con el Aceite Andes Austral 2000 que puedes comprar aquí.
- Dosificación baja (Ansiedad leve a moderada): 7,5 mg de CBD (68 kg / 4.5 kg * 0,5 mg)
Recomendaciones:
- Empieza con una dosis baja: Siempre es mejor comenzar con una dosis baja para ver cómo reacciona tu cuerpo. Puedes aumentar gradualmente la dosis hasta encontrar la cantidad que te funcione mejor. Esto lo puedes hacer en la mañana y noche, y puedes agregar al medio día si notas que el efecto se pasa mucho antes de llegar a la dosis de noche.
- Consulta con un profesional de salud: Antes de comenzar cualquier régimen de CBD, es importante hablar con un médico, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones de salud preexistentes.
- Sé consistente: Toma el CBD a la misma hora todos los días para mantener niveles constantes en tu sistema.
- Monitoriza tus síntomas: Lleva un registro de tu dosificación y los efectos que sientes para ajustar la cantidad según sea necesario.
Formas de consumir CBD:
- Aceite de CBD: Puedes colocar unas gotas debajo de la lengua y mantenerlas ahí durante unos 60 segundos antes de tragar.
- Gomitas de CBD: Ofrecen una manera deliciosa de consumir CBD, aunque puede ser más difícil ajustar la dosis precisa. Ya que las gomitas suelen ser de 15 MG cada una, como este producto de gomitas de CBD de 150 MG (contiene 10 gomitas).
- Vaporizadores de CBD: Permiten una absorción rápida, pero la dosificación puede ser más difícil de controlar ya que además de depende los E-liquids de CBD, depende de la calada y el vaporizador.
Recuerda que los efectos del CBD pueden variar de una persona a otra, así que es importante encontrar la dosis y el método de administración que mejor te funcionen.
